有些人因為需要，一定要在高溫環境下工作，則要及時補充含有電解質的飲料。對于一些需要在室外訓練的運動員，以及必須進行軍事訓練的戰士，最好有一個10到12天的熱適應過程，并且一定要在運動前、運動中和運動后補充如“脈動”這一類的含電解質飲料，“因為人出的汗與電解質飲料成分基本相當，因此補充電解質飲料比單純補充水分要好。”一旦出現熱射病的癥狀，一定要及時送到有治療經驗的大醫院，千萬不能嘗試等患者自行恢復，否則有可能失去搶救機會。（中新網）
2013-08-09 16:56:54
有些人因為需要，一定要在高溫環境下工作，則要及時補充含有電解質的飲料。對于一些需要在室外訓練的運動員，以及必須進行軍事訓練的戰士，最好有一個10到12天的熱適應過程，并且一定要在運動前、運動中和運動后補充如“脈動”這一類的含電解質飲料，“因為人出的汗與電解質飲料成分基本相當，因此補充電解質飲料比單純補充水分要好。”一旦出現熱射病的癥狀，一定要及時送到有治療經驗的大醫院，千萬不能嘗試等患者自行恢復，否則有可能失去搶救機會。（中新網）
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